Soins de la peau de l'automne et de l'hiver maintient la série 1

Comment entretenir sa peau en automne et en hiver saisir 5 conseils pour conserver une belle peau ?

Conseils de base : automne et hiver en raison du climat sec, il est donc facile d'apparaître écaillé,

sécheresse et autres problèmes de peau, alors il est nécessaire de faire un bon travail d'entretien de la peau, comme faire attention à l'hydratation, au supplément d'eau, développer de bonnes habitudes de travail et de repos, corriger les soins de la peau, faire de la crème solaire, etc. Différents entretiens saisonniers les mesures ne sont pas les mêmes, il faut donc s'adapter en fonction du climat et de leur propre situation.

Le climat d'automne et d'hiver est principalement sec, les gens doivent donc porter une attention particulière

à l'entretien de leur peau pendant cette période, une petite négligence peut causer de tels

symptômes tels que desquamation, fissure sèche, etc. De plus, parce que chaque méthode de soins de la peau saison est différente, il faut donc choisir la bonne méthode en fonction de la météo et de leur propre situation à maintenir.

Alors, comment l'automne et l'hiver devraient-ils entretenir la peau ?

1, faites attention à l'hydratation

Toute peau peut manquer d'eau en automne et en hiver, ceci est principalement causé par un climat sec, peut remplacer le printemps et l'été frais, les produits de soin de la peau anti-huile par de l'eau.

Faites également attention aux soins de la peau des autres parties du corps, comme la lotion après la douche, la crème pour les mains après le lavage des mains.

2. Buvez de l'eau

Un climat sec n'affecte pas seulement la peau, il épuise les fluides et exacerbe davantage la

symptômes de déshydratation. Par conséquent, dans la vie quotidienne, nous devons faire attention à ajouter

suffisamment d'eau et mangez plus d'aliments qui peuvent nourrir le Yin et produire des liquides, comme le lys, le Sydney, la trémelle, etc.

3. Développer de bonnes habitudes de sommeil et de repos

Les personnes qui veillent longtemps tard ont tendance à avoir des cernes sous les yeux,

peau terne, acné et ainsi de suite, principalement parce que de mauvaises habitudes de sommeil affecteront la normale

organes internes du corps, entraînant des problèmes de peau. Par conséquent, si vous souhaitez

entretenir sa peau, il faut se coucher tôt et se lever tôt pour éviter de rester éveillé

en retard.

4, soins de la peau appropriés

Parce que beaucoup de gens n'ont pas une très bonne compréhension des soins de la peau, ce qui entraîne de mauvais résultats de soins, il est donc très important de suivre les bonnes étapes de soins de la peau. En général, simple

les soins de la peau commencent par se laver le visage, puis hydratent avec un tonique et se terminent par

sérums et crèmes.

5, faites attention à la crème solaire

Beaucoup de gens pensent qu'il n'est pas nécessaire de se prélasser en automne-hiver, c'est une mauvaise idée. Même en automne et en hiver, les rayons ultraviolets peuvent affecter votre peau, vous devez donc utiliser un écran solaire.

En fait, pour différentes personnes, les besoins et les normes de soins de la peau sont différents, mais en automne et en hiver, si vous voulez que votre peau soit délicate et brillante, vous devez suivre les cinq mesures d'entretien ci-dessus, tant que vous vous en tenez à pendant un certain temps, vous pouvez voir l'effet évident. En outre, peut également effectuer un antioxydant approprié, par

la santé de la peau a certains avantages.